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LAVORO
24 è il numero della giustizia! ognuno di noi ha 24 h nella propria giornata. e la nostra giornata ha molte ore di lavoro. In un mondo sempre più competitivo e sempre…
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SCUOLA
Insieme alla famiglia è l’esperienza che dovrebbe formare donne e uomini maturi, responsabili, integri e capaci di portare benessere alla propria vita e a quella sociale. Quali…
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SPORT
Il raggiungimento di un risultato sportivo è l’insieme di una serie di fattori ed eventi. a volte l’atleta attraversa dei momenti in cui non riesce ad esprimere le proprie azioni ed i propri…
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SALUTE
Salute significa non avvertire alcuna stanchezza, avere appetito, dormire bene e svegliarsi ben riposati, avere buona memoria e senso dell’umorismo…
LE MIE ATTIVITA`
- Allenatore sportivo e fitness ( dal 1987)
- Imprenditore sportivo (dal 1992)
- Life and sport coach (Dal 1998)
- Conduttore di gruppi esperienziali e di crescita personale (dal 1998)
- Formatore in team building, team working e risorse personali (dal 2000)
- Facilitatore e consulente di gruppi , organizzazioni e professionisti (dal 2001)
- Conduttore di gruppi di yoga della risata (volontariato dal 2010) - Sofrologo Caycediano
Il mio lavoro consiste nell’allenare le persone a passare dallo stato presente allo stato desiderato.
Svolgo il mio lavoro miscelando le competenze che ho sviluppato in campo senso - motorio, psicologico ed imprenditoriale. Organizzo e sviluppo il mio lavoro prendendo spunto dalla metafora sportiva. Nello sport, l’atleta, il giocatore o la squadra competono per raggiungere un obiettivo. Essi sanno che per realizzare ciò che gli sta a cuore dovranno allenarsi ed esercitarsi in specifiche aree: a) area tecnica b) area fisico-atletica c) area tattico-strategica d) area psicologica-mentale. Queste quattro aree sono fondamentali in qualsiasi altro settore della vita in cui intendiamo ottenere dei risultati. Progetto insieme alle persone che si rivolgono a me dei percorsi di ottimizzazione delle risorse umane, individuali e di gruppo. Insegno metodi e tecniche per facilitare il percorso verso il raggiungimento delle mete prefissate. Facilito il processo che porta il più possibile a vivere le migliori sensazioni nel percorso deciso ed intrapreso dalle persone.
Nei tarocchi c’è la carta della fortuna. Quando lavoro con le persone mettiamo da parte gli aspetti di fortuna e
sfortuna. Conosco delle persone che hanno avuto vite molto difficili e che hanno vissuto molte esperienze dolorose, che non sono dipese dal loro agire e conosco delle persone fortunate che hanno avuto una vita più facile e leggera. In modo spontaneo verrebbe da direi che le prime sono fortunate e le seconde fortunate. In quello che propongo lasciamo da parte il concetto di sfortuna e fortuna, sui quali in casi estremi non abbiamo potere, e spostiamo invece l’attenzione su quello che possiamo fare, in altre parole mettiamo l’attenzione su ciò che è da noi controllabile. Cosa possiamo controllare e soprattutto cosa possiamo allenare ? possiamo allenare le quattro aree (metafora sportiva) che abbiamo visto prima. La preparazione tecnica serve ad eseguire il gesto sportivo con la massima efficienza ed efficacia, la preparazione atletica serve ad utilizzare al meglio l’energia e quindi fare il massimo con il minimo sforzo, la preparazione mentale serve a raccogliere tutte le risorse interne alla persona per svolgere al meglio i compiti prefissati e a reagire allo stress e agli imprevisti, la preparazione tattica e strategica serve a mettersi nelle migliori condizioni organizzative per creare un piano coerente con gli obiettivi e soprattutto funzionale ai risultati desiderati.
Mi chiamo Lorenzo La Scala. Sono nato nel 1967. Sono sposato e sono padre di 3 figli. Ho una laurea in scienze motorie e ho una specializzazione in psicologia dello sport e della performance umana (metodo Sfera). Dal 1995 sono diplomato al Dale Carnegie Training in comunicazione e relazioni umane. Imprenditore sportivo dal 1992, mi occupo della conduzione e gestione di impianti sportivi, centri fitness e dell’organizzazione di attività motorie e sportive per bambini ed adulti. Dal 1995 mi occupo anche di formazione presso associazioni sportive e di volontariato, scuole e fondazioni.
I percorsi formativi che offro, si basano sul principio che utilizziamo poco il potenziale che abbiamo. Ottimizzando le nostre risorse possiamo ottimizzare anche i risultati che desideriamo in diverse aree della vita. La vita mi ha concesso di metter insieme le mie passioni, sport, movimento, psicologia, natura e contatto con l’essere umano. Queste passioni sono diventate il mio lavoro e il mio modo di stare al mondo. Quando le condizioni lo permettono, metto queste passioni al servizio di altri.
In 32 anni di attività professionale ho allenato migliaia di persone da un punto di vista fisico, mentale e strategico. Ho lavorato con studenti che volevano potenziare la loro situazione scolastica, imprenditori che volevano ottimizzare il lavoro, uomini e donne che desideravano migliorare il loro stato energetico e di salute, professionisti che volevano migliorare la loro posizione lavorativa o finanziaria. Ho interagito con moltissimi gruppi che avvertivano un calo di entusiasmo e motivazione nel loro lavoro o nella loro attività di volontariato.
Ho incontrato Lorenzo quasi per caso e ho scoperto un mondo nuovo.
Con pacata professionalità mi ha fatto riflettere su situazioni che non consideravo e mi ha fatto ragionare su aspetti della personalità che ignoravo.
Una bella esperienza che, con efficace semplicità, mi ha insegnato a valorizzare alcune mie caratteristiche. Con l’aiuto di Lorenzo ho imparato ad essere più consapevole delle mie qualità ed essere un po’ più sicuro ad affrontare meglio il mondo del lavoro.
Lorenzo con competenza, umanità e umiltà riesce ad entrare in intimità con le persone con cui lavora e ad attivare le loro risorse. Partendo da uno degli aspetti che accomuna tutti gli esseri umani, cioè il corpo e il movimento, stimola la consapevolezza di sè e la connessione con emozioni e pensiero. Parla le lingue delle diverse età della vita entrando così facilmente in contatto tanto con gli adulti che con bambini e adolescenti .
Mi sono avvicinta all’attività fisica quasi per gioco. Fondamentale è considerare che sono molto avanti negli anni e che ho trascorso periodi di malattie importanti e con l’aiuto professionale e amichevole di Lorenzo sono sempre ripartita in modo positivo. Talvolta rinuncio a qualcosa, ma non agli allenamenti personali con Lorenzo.
Ogni volta che patecipo ad un seminario di Lorenzo scopro delle cose nuove; gli esercizi e le esperienze che propone sono utili, piacevoli e rilassanti. Lo stress di tutti i giorni si dimentica velocemente attraverso le proposte che ho sperimentato ed ogni volta aumenta la percezione e conoscenza di me stessa.
Dopo tanti anni di inattività fisica, mi sono iscritto ad un corso di ginnastica. Frequento il corso di corpo libero con Lorenzo e trovo subito grandi benefici. Un giorno Lorenzo mi ha proposto un seminario dal titolo breath walk: ancora oggi dopo mesi mi porta benefici mentali e fisici. Attraverso un apprendimento pratico ho imparato come posso utilizzare al meglio il respiro ed il cammino, anche nella vita di tutti i giorni.
Lorenzo ha il grande dono di aiutarti ad ascoltare il tuo corpo e rispettare i tuoi ritmi con naturalezza, e soprattutto a farti vedere, le cose da una nuova prospettiva attraverso il movimento. Vi sorprenderete!
Un giorno, un uomo, dopo essere morto, si reca da san Pietro per sapere se durante la vita terrena si è guadagnato l’inferno o il pardiso…
…un potenziale bloccato da un elemento di per sé quasi banale. Ecco il classico dettaglio che fa la differenza!
Il weekend prevede delle parti formative esperienziali di sofrologia e delle parti di camminata.
Quale lama dobbiamo affilare? Un semplice schema può aiutarci a organizzare il nostro piano di ottimizzazione o miglioramento
